Title Image

PMT/Sessies

Psychomotorische Therapie ~ PMT
–

PMT met paarden – groeien door doen én voelen

Soms is praten lastig. Of voel je dingen in je lijf waar je geen woorden voor hebt. Bij Psychomotorische Therapie (PMT) met paarden gaan we niet alleen praten, maar vooral doen, voelen en ervaren.

 

Tijdens deze sessies gebruiken we het contact met het paard om te werken aan zelfvertrouwen, grenzen, omgaan met spanning, boosheid of onzekerheid. Door samen te werken met het paard, worden gevoelens en gedrag op een natuurlijke manier zichtbaar. Dat geeft inzicht en ruimte voor verandering.

 

Wat is PMT met paarden?

Psychomotorische Therapie (PMT) is een ervaringsgerichte vorm van therapie waarbij lichaam en gedrag centraal staan.

 

In combinatie met paarden wordt dat nog krachtiger: paarden reageren direct op lichaamstaal, spanningen en emoties. Ze geven eerlijke feedback, zonder oordeel.

Voor wie en wat doen we dan?
–

Voor wie?

Deze therapie is geschikt voor kinderen en jongeren die bijvoorbeeld:

• snel boos of overprikkeld raken
• veel piekeren of angstig zijn
• moeite hebben met grenzen of zelfvertrouwen
• moeite hebben met sociale situaties of prikkelverwerking (zoals bij ADHD, autisme of trauma)

 

Wat doen we dan precies?

We werken buiten, in de rust van de natuur. In de sessies:

• doen we oefeningen met en rondom het paard
• kijken we samen hoe jij spanning, grenzen of emoties ervaart
• maken we gedrag en gevoelens inzichtelijk via beweging en contact

 

Soms zit je op het paard, soms werk je vanaf de grond. Je hoeft niet te kunnen paardrijden, en we doen niks wat je spannend vindt zonder dat we dat rustig samen opbouwen.

Na afloop bespreken we wat je hebt ervaren en hoe dat jou kan helpen in het dagelijks leven – thuis, op school of met vrienden.

Paardensessies: leren met én van het paard ~ Voor de jonge cliënt
–

De paardensessies die ik geef, zijn sessies waarin het paard centraal staat samen met het kind. Het zijn geen standaard rijlessen, maar sessies waarin het welzijn van het paard en de ontwikkeling van uw kind hand in hand gaan. Of het nu gaat om recreatief rijden, therapeutische begeleiding (PMT) of EAC sessies: het paard is altijd een volwaardige partner in het leerproces.

Een paard is geen tennisracket, maar een levend wezen met een eigen karakter, geschiedenis, gevoeligheden en grenzen. In mijn sessies wordt het wel en wee van het paard altijd meegenomen: Hoe voelt het paard zich, wat laat het zien, wat vertelt zijn houding, spanning of ontspanning? Door hier bewust bij stil te staan, ontstaat er een andere manier van leren: minder gericht op “doen”, meer op begrijpen en voelen.

 

De sessies vinden zowel op als naast het paard plaats. Het werken vanaf de grond is geen voorbereiding of bijzaak, maar een essentieel onderdeel van de sessie. Juist naast het paard leer je observeren, afstemmen en aanwezig zijn. Op het paard komen daar balans, samenwerking en zelfvertrouwen bij. Beiden vormen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Begrip, Verbinding, Duurzaam Leren
–

Paarden reageren niet op woorden, maar op lichaamstaal, intentie en innerlijke staat. Ze spiegelen zonder oordeel. Dat maakt dat je, terwijl je het paard beter leert kennen, je ook steeds meer over jezelf ontdekt. Dus helpt het kinderen om bewuster te worden van hun eigen gedrag en emoties: waar span ik aan, waar laat ik los, en waar mag ik juist steviger staan?

Wanneer de sessies een therapeutisch of coachend karakter hebben, begeleid ik uw kind in persoonlijke ontwikkeling, zoals emotieregulatie, zelfvertrouwen en omgaan met spanning. Bij alle sessies ligt de focus altijd op respect voor het paard.

Elke les wordt afgestemd op wat uw kind op dat moment nodig heeft: rust of beweging, uitdaging of veiligheid. Zo ontstaat een veilige, respectvolle leeromgeving waarin uw kind kan groeien – samen met het paard.

 

Er is geen vast programma dat voor ieder kind hetzelfde is. Elk kind en elk paard is uniek, daarom kijk ik per les wat er op dat moment nodig is: beweging of juist rust, buiten of binnen je comfort zone blijven, doen of observeren. Alles gebeurt in een veilige, duidelijke en respectvolle setting. 

Paardensessies: leren met én van het paard ~ Voor de volwassen cliënt

–

Mijn paardensessies zijn geen klassieke rijlessen, maar sessies waarin het paard en jij als cliënt samen centraal staan. Het gaat niet alleen om rijden, maar om begrijpen, voelen en samenwerken. Of je nu recreatief rijdt of verdieping zoekt via coaching: het paard is een volwaardige partner in jouw leerproces.

 

Een paard is geen middel om een doel te bereiken, maar een levend wezen met een eigen karakter, gevoeligheden en grenzen. In de sessies staan we bewust stil bij wat het paard laat zien: spanning, ontspanning, houding en gedrag. Door dit te leren lezen, ontstaat een diepere vorm van communicatie en samenwerking.

 

We werken zowel op als naast het paard. Grondwerk is geen voorbereiding, maar een essentieel onderdeel van de sessie. Hier ontwikkel je je vermogen om te observeren, af te stemmen en aanwezig te zijn. Op het paard vertaal je dit naar balans, vertrouwen en verfijnde communicatie.

Jij bepaalt het tempo

–

Paarden reageren op lichaamstaal, intentie en je innerlijke staat. Ze spiegelen zonder oordeel. Dit maakt dat je niet alleen het paard beter leert kennen, maar ook jezelf. Waar neem je te veel controle? Waar houd je spanning vast? Waar mag je juist meer ruimte innemen?

 

Afhankelijk van jouw vraag kan de sessie meer coachend of juist meer technisch gericht zijn. In coaching ligt de nadruk op persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en het omgaan met spanning. In meer prestatie gerichte sessies werk je aan houding, techniek en rijden richting een hoger niveau – altijd met respect voor het paard.

 

Er is geen vast programma: elke sessie wordt afgestemd op wat jij en het paard op dat moment nodig hebben. Deze manier van werken vraagt aandacht en eerlijkheid, maar brengt verdieping, verbinding en duurzaam leren — voor zowel cliënt als paard.

Plan een afspraak in en…

Neem contact op met Linda